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Was das Relax für
euch leistet

Relax Sports
in Minden und Bückeburg

abnehmen, Relax Sports Minden und Bückeburg

Abnehmen & Figur

Erfahren sie bei uns, wie sie durch eine Veränderung im Ess- und Bewegungsverhalten schnell sichtbare Ergebnisse erzielen können.

laufband Relax Sports Herzkreislauftraining

Herz-Kreislauf-Training

Bei uns bieten Ihnen modernste Cardiogeräte mit Pulsfrequenz-Steuerung optimale Trainingsbedingungen. 

kraft2, Muskeltraining Relax Sports Bückeburg

Muskeltraining

Durch gezieltes Krafttraining wird Ihre Muskulatur aktiv trainiert und aufgebaut. Bei minimalem Zeitaufwand maximale Ziele erreichen!

five5-1, Rückenkonzept, Relax Sports

Five - Rückenkonzept

Mit five messbare und spürbare Erfolge für deutlich bessere Lebensqualität.
Durchbrechen Sie durch five-Training endlich die Schmerzspirale.

milon3, Relax Sports

Milon Q

Milon Zirkeltraining ist optimal für alle, die mit wenig Zeit und Aufwand möglichst viel erreichen wollen!

aqua1, Rehasport, Relax Sports

Rehasport

Rehasport hilft gegen körperliche und psychische Folgen chronischer Erkran­kungen und körperlicher Funktionsstörungen.

kurs5, Rückentraining, Relax Sports

Rückentraining

 Das Rückentraining besteht aus Übungen, die exakt auf Ihre körperlichen Voraussetzungen und gesundheitlichen Bedürfnisse abgestimmt sind.

spa1, Wellness und Spa Relax Sports

Wellness & Spa

Gönnen Sie sich eine Auszeit. Entspannung, Entschlackung, frische Abkühlung – Einfach die Seele baumeln lassen. Die Stärkung für Körper und Geist.

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Trainingsbetreuung

Das Betreuungsprogramm berücksichtigt die individuelle Situation und die ganz persönlichen Ziele des Mitglieds.

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RELAX
Betreuungsprogramm

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Individuell und Persönlich

Wir führen mit Ihnen ein persönliches Einstiegsgespräch, bietet Ihnen eine individuelle Betreuung vor, während und nach dem Training und stehen Ihnen jederzeit mit kompetentem Rat zur Seite.

Die Professionalität der Betreuung wird durch qualifizierte Trainer garantiert. RELAX beschäftigt ausschließlich Trainerinnen und Trainer, die mindestens eine anerkannte Trainerausbildung und Lizenz vorweisen können.

milon2_2 Beratung milon Leistungen Relax Sports Minden

Alle Trainer arbeiten einheitlich nach dem Leitfaden des Relax Betreuungsprogramms. In der Praxis stellt sich das so dar:

Ihre individuellen Bedürfnisse werden identifiziert, dabei werden gesundheitliche Aspekte berücksichtigt und Ziele und Erwartungen erfragt.

Sie erhalten einen Überblick über die Leistungen des Studios und der Trainingsplan wird gemeinsam mit Ihnen gestaltet.

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Mitglieder im RELAX haben zu jeder Zeit die Möglichkeit, mit einem Trainer einen Termin zu vereinbaren, um den persönlichen Trainingsplan zu besprechen und anzupassen oder aber auch Dinge zu besprechen, welche dazu dienen, den eigenen Zielen näher zu kommen.

Angebote & Aktionen

Milon Training

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Herbstaktion

Vier Wochen Probetraining

Angebot Probetraining

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Start to be fit

Komm in den Club der vielen Möglichkeiten!